Per diventare un operatore Reiki, è importante seguire un corso di formazione a pagamento, che si basa sulla sintonia. In genere esistono tre diverse fasce di sintonia da raggiungere; alcune scuole di istruzione di Reiki possono anche avere fasce più elevate. Al fine di soddisfare la sintonia, lo studente deve dimostrare di essere in grado di riconoscere il proprio potere di guarigione, esercitandosi in una stanza da solo, in modo da stare tranquillo, senza sapere di essere osservato. Molte persone cercano di purificare i loro corpi dalle tossine e dai comportamenti negativi prima e dopo la sintonizzazione del Reiki; un praticante di Reiki viene purificato sia nello spirito, che nell'anima.