Per arrivare a fine mese bisogna fare delle rinunce. Si risparmia su tutto: la spesa, gli acquisti di abbigliamento, le vacanze, i controlli sanitari essenziali. Eventuali ristrutturazioni della casa, lo sport per i figli, prodotti di bellezza e tutto ciò che si può rimandare, viene considerato un lusso per pochi fortunati. Nelle famiglie il disagio ha preso il sopravvento. Tuttavia, per arrivare a fine mese dignitosamente esistono delle strategie. Innanzitutto, sfogliamo con attenzione i numerosi e vari volantini pubblicitari. Seguendo con scrupolo le offerte, ogni mese si possono risparmiare alcune decine di euro. Nei discount si possono trovare delle sottomarche che garantiscono risultati efficaci, nel rispetto della persona e dell'ambiente. Inoltre, i mercati settimanali offrono tanti articoli a prezzi ragionevoli, una vasta scelta di prodotti ortofrutticoli ad un buon rapporto qualità-prezzo. Anche sul fronte del benessere, farmacie e laboratori di analisi offrono pacchetti sconto per valutare come stiamo fisicamente. A volte vengono proposti controlli gratuiti dell'udito ed altre opportunità.