Oggi per vivere è indispensabile lavorare e avere un impiego rappresenta un privilegio che non tutti hanno. Purtroppo, però, può accadere che il solo pensiero di recarsi sul posto di lavoro rappresenti un incubo da cui vorremmo svegliarci, perché il nostro datore o i colleghi ci tormentano e opprimono fino a condurci alla disperazione. Non sempre è facile ribellarsi a questa situazione, meglio nota con il termine di 'mobbing', e le motivazioni sono varie: la paura di perdere il lavoro, la mancanza di autostima provocata dalle continue pressioni, lo stress eccessivo che ci rende estremamente fragili non ci permettono di reagire. Cerchiamo allora di capire quali potrebbero essere 5 modi di affrontare il mobbing sul posto di lavoro per ritrovare un po' di serenità.