10 regole per sopravvivere ad un lavoro che non piace

Può succedere che tu debba svolgere un lavoro che non ti piace affatto, oppure che non sia attinente con quello che hai studiato. Sappi comunque che puoi andare avanti per la tua strada, sopportando i disagi della vita lavorativa quotidiana. In questo articolo, passo dopo passo, ti darò 10 regole per sopravvivere ad un lavoro che non piace.

Se non ti piace il tuo lavoro, andare a lavorare ogni giorno può essere una sfida. Il tuo problema potrebbe essere con un cattivo manager o che tu sia pieno di risentimento di aver preso un taglio dello stipendio. In alternativa, l'intero ambiente può solo sentirsi tossico. Potrebbe essere necessario rimanere nel vostro lavoro perché fornisce benefici materiali, o mentre cercate per un'altra posizione. Qualunque siano le vostre ragioni per essere infelici, è necessario mantenere la vostra professionalità e prevenire un atteggiamento negativo. La prima regola da osservare consiste nel non pretendere da te stesso un totale e completo controllo. Qualora tu sia nervoso, devi trovare il modo per sfogarti. Quando sei a casa, prendi carta e penna e comincia a scrivere. Sono sicuro che ti sentirai molto meglio.

Se il lavoro che fai non ti dovesse gratificare per niente, trova il modo di toglierti le soddisfazioni al di fuori del lavoro stesso. Concediti qualche sfizio ogni tanto, comprati per esempio qualche cosa che ti piace, oppure concediti una bella vacanza per poter staccare la spina. Pensa sempre in positivo e non lasciarsi portati dalla noia.

Ricordati poi di circondarti sempre di cose belle, a partire da casa tua. Se hai una scrivani o di un piccolo armadio, riempili di oggetti che ti piacciono. Puoi per esempio scegliere qualche bella tazza, oppure delle bustine che siano profumate. Mettiti dei soldi da parte per sentire il beneficio numero 1 del tuo lavoro. Alla fine concentrati su dei skills che sviluppa questo lavoro che non ti piace e usali a dimostrare cmpetenza nella tua prossima posizione.

Una delle cose più importanti da fare è trovarti un alleato, tenuto conto che non sei l'unico a portare il peso dell'insoddisfazione. Impara ad ironizzare su ciò che non va assieme ai tuoi colleghi. Non piangerti assolutamente addosso, altrimenti otterrai solo l'effetto contrario. Un consiglio utile sarebbe di stare attenti alle persone con cui diventiamo alleati. Esistono nel mondo di lavoro delle persone che non vedono l'ora di arrivare nel tuo posto.

È indispensabile che tu impari a separare la vita privata dal lavoro. Non identificarti affatto con il lavoro che fai, in quanto la tua vita personale ti può dare tantissime soddisfazioni che magari in ambito professionale non sei riuscito a trovare. Non smettere mai di imparare cose nuove e sviluppare altri skills come una lingua straniera, un programma informatico oppure gastronomia o lavori prattici. Spendi il tuo tempo libero facendo qualcosa correlato con i tuoi skills nativi o quello che hai studiato.

Pensa sempre positivo e senza farti prendere dallo sconforto. Devi sempre essere ottimista, cercando di mandare in giro i tuoi curriculum vitae ad altre aziende nella speranza di poter migliorare la tua vita lavorativa, trovando un lavoro che desideri da tanto. Sorridi sempre e magari cerca motivi per divertirti al lavoro.

Lavora sempre sodo e non temporeggiare, pensando al fatto che non vai d'accordo con i colleghi o con i superiori. Buttati quindi a capofitto sulla mansione da svolgere e vedrai che tenendo la testa sempre impegnata, tutto si semplificherà. Mai perdere la testa al lavoro. Non ti servirà a nulla, se non per peggiorare la situazione. Se vedi che stai per esplodere, ti consiglio vivamente di andare un momento in bagno, oppure di mangiarti una caramella o una gomma. Vedrai che ti calmerai presto.

Impara a ricaricare le tue energie durante la giornata. Prenditi una pausa per un caffè, uno spuntino oppure una breve telefonata, in particolare quando senti che non ce la fai più con la testa. Per ultimo, una volta che sarà finito l'orario di lavoro, devi subito staccare la spina. Prenditi cura di te e delle persone che ti stanno accanto e non pensare alla giornata successiva di lavoro.