Come diventare prima ballerina

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

Diventare ballerina è il sogno di numerose bambine e ragazze che intraprendono prima gli studi e poi la carriera di danzatrice. La massima aspirazione, per ognuna di esse, è quella di essere una solista, avendo così tutte le attenzioni del pubblico per sè, un po' come la protagonista di una commedia teatrale che, invece di esprimersi a parole, lo fa con la danza. Per diventare prima ballerina, occorre sudare parecchio ed allenarsi svariate ore al giorno nelle migliori scuole ed accademie del settore, sotto l'occhio esperto di grandi e preparati maestri. Questo ruolo è un onore assoluto, riservato esclusivamente alle più brave a livello mondiale. È un riconoscimento a lunghi anni di duro lavoro e rinunce personali. In questa guida, forniremo alcuni consigli e suggerimenti utili su come realizzare il proprio sogno di diventare prima ballerina. Scopriamoli, allora, nei prossimi passi.

27

Occorrente

  • determinazione
  • costanza
  • fisicità adeguata
  • doti artistiche
37

La carriera di ballerina è senza dubbio affascinante, ma presuppone dei grandissimi sacrifici, a cominciare dal fisico e dalla linea che si deve tenere. Una danzatrice deve evitare tutti gli stravizzi culinari, poiché il peso è essenziale per i volteggi e soprattutto per le caviglie sottili che non potrebbero mai supportare un peso elevato. Per questa ragione, il primo passo da compiere è osservare una dieta rigida, ma bilanciata, che rafforzi la muscolatura e non appesantisca neanche di un grammo il corpo che deve rimanere esile e fluido. È bene essere seguite da uno specialista del settore, per evitare delle carenze nutritive ed il sottopeso.

47

La muscolatura deve essere fluida ed elastica, per questo motivo occorre fare frequentemente stretching, in modo da poter allungare il più possibile tutti i muscoli. Praticarlo almeno due ore al giorno, un'ora la mattina ed una la sera, permette uno sviluppo notevole della muscolatura, allungandola e rendendola idonea per tutti i tipi di danza. Se si avrà costanza in questo allenamento e nella dieta, si sarà sicuramente notate nel corpo di ballo e si avranno più probabilità di raggiungere il ruolo tanto sognato.

Continua la lettura
57

Per diventare una ballerina affermata, è doveroso frequentare un'accademia di danza. Quelle migliori sono molto costose, ma sono in grado di aprire numerose strade lavorative inaspettate, visto che sono spesso in contatto con i migliori teatri. In questi luoghi si arriva ad allenarsi anche oltre le sei ore al giorno. Va pur detto che il solo lavoro non è sempre sufficiente. Sono necessarie, infatti, delle doti artistiche innate che vanno oltre la tecnica per spiccare sulle altre. Naturalmente, se si hanno costanza, determinazione, passione ed amore per la danza, le possibilità di esibirsi su di un grande ed importante palcoscenico cresceranno esponenzialmente.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Concentratevi nello studio e non perdete mai di vista il vostro scopo senza dimenticare mai che un rifiuto non va vissuto come un dramma ma come un incentivo a crescere e migliorarsi nella propria tecnica

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Lavoro e Carriera

Come entrare in una compagnia di danza

Ai bambini e agli adulti fa bene praticare attività fisica. Chiaramente se i bambini cominciano a praticare lo sport e lo fanno con passione sarà una fortuna sia perché lo sport fa bene al fisico e alla mente, sia perché si è impegnati in qualcosa...
Lavoro e Carriera

Come diventare insegnante di danza

Per diventare un insegnante di danza occorrono anni di esperienza, una giusta formazione e, soprattutto, dedizione. Gli insegnanti di danza possono esercitare la loro professione nelle scuole pubbliche o private, nei doposcuola e negli studi di danza...
Lavoro e Carriera

Come diventare attore in Italia

La carriera di attore o attrice, sia di cinema che di teatro, è certamente una di quelle più ambite, nonché uno degli impieghi più difficili ed impegnativi che ci siano. Un po' ognuno di noi, nei propri sogni, almeno una volta, si è immaginato protagonista...
Aziende e Imprese

Come avviare una scuola di danza

Avviare una scuola di danza è un'idea ottima. Ovviamente è fondamentale avere. Oltre che delle spiccate doti organizzative, anche una forte passione per il ballo. È risaputo che il ballo sta riscoprendo un nuovo pubblico e, nel settore delle scuole...
Lavoro e Carriera

Come diventare insegnante di danza caraibica

Negli ultimi tempi i corsi di ballo stanno ottenendo sempre più successo. Sono tantissime le persone che scelgono di dedicarsi a questa sana attività; la scelta può essere fatta sia per divertimento che per passione. Ultimamente i balli caraibici sono...
Lavoro e Carriera

Come diventare insegnante di danza orientale

Da alcuni anni a questa parte diversi siti di danza hanno riscosso molto successo. Infatti, questa tipologia di arte ha trovato molto terreno fertile. Ha riscosso molto successo la moda del ballo, tale da convincere anche i più pigri, dedicandosi ai...
Aziende e Imprese

Come costituire una compagnia di danza

La danza rappresenta sicuramente uno degli sport preferiti dalla maggior parte delle ragazze ma anche da molti ragazzi. Per alcuni di essi infatti si tratta di una vera passione e non soltanto di un semplice passatempo. Questa passione, se si possiede...
Lavoro e Carriera

Come creare una piccola accademia musicale

Per sapere come creare una piccola accademia musicale, organizzando corsi specifici per gli amanti di danza e canto, vi suggerisco di leggere le istruzioni qui riportate. Occorre precisare che col termine accademia musicale, non s'intende un conservatorio,...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.